7 Manfaat Tomat Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Manfaat tomat tidak hanya untuk kecantikan, namun juga untuk kesehatan. Tomat merupakan buah yang sudah populer dan selalu ada dalam kehidupan sehari-hari. Buah ini tidak mengenal musim sehingga dapat berbuah kapan saja. Warnanya yang merah sangat menggoda mata untuk menikmatinya. Buah ini juga sangat mudah dijumpai dan mudah untuk mendapatkannya.

Ada beberapa jenis tomat, diantaranya tomat yang agak besar disebut tomat buah, berukuran agak kecil lagi disebut tomat sayur, dan tomat yang berukuran sebesar kelereng yang disebut ceri. Dari semua jenis tomat tersebut, semuanya mengandung vitamin A, C, mineral, serat, dan zat fitonutrien. Kandungan serat yang tinggi pada tomat dapat digunakan untuk mengatasi masalah pencernaan seperti wasir dan sembelit.

Manfaat Tomat

Banyak mitos yang menyebutkan bahwa membuat jus tomat dapat membuat gizi yang terkandung didalam tomat menjadi berkurang. Faktanya, tomat tidak akan kehilangan gizi meskipun diolah dengan cara dibuat jus. Sesuai dengan anjuran FAO dan WHO, sebaiknya mengkonsumsi tomat dengan cara dimasak terlebih dahulu. Dari penelitian tersebut menyebutkan bahwa kandungan lycopene yang terdapat dalam tomat tidak akan rusak dan tidak jauh berubah jumlahnya dalam proses pemanasan. Seperti yang dikutip dari wolipop.detik.com, berikut ini beberapa manfaat tomatuntuk kesehatan dan kecantikan.

1. Antioksidan. Radikal bebas yang terdapat dalam tubuh sangat berbahaya karena dapat merusak sel. Seperti yang disebutkan diatas, tomat banyak mengandung vitamin A dan C, serta kandungan beta carotene yang tinggi. Zat radikal bebas dalam darah dapat dibersihkan dengan Lycopene tingkat tinggi yang terkandung dalam tomat. 
2. Untuk kesehatan mata. Tomat mengandung vitamin A yang sangat besar sehingga sangat baik untuk mata. Tomat merupakan makanan yang tepat untuk menjaga mata tetap sehat dan terhindar dari rabun senja.
3. Mencegah kanker. Penelitian menyebutkan bahwa kandungan lycopene yang terdapat dalam tomat dapat mengurangi risiko kanker prostat pada pria, kanker perut dan kanker kolorektal (usus besar). Lycopene dapat membantu menghentikan pertmbuhan sel kanker. Dan ternyata tomat yang dimasak dapat memproduksi lebih banyak Lycopene daripada tomat mentah. Anda mulai sekarang bisa mencoba mengkonsumsi sup tomat secara rutin.
4. Menguatkan Jantung. Tekanan darah dan kolesterol yang tinggi dalam tubuh dapat diturunkan dengan Kalium dan Vitamin B yang terdapat dalam tomat. Zat tersebut nantinya dapat membantu mencegah stroke, serangan jantung dan gangguan jantung yang mematikan lainnya.
5. Membuat kulit cantik. Kandungan Lycopene yang tinggi pada tomat sangat baik untuk perawatan kulit. Gunakan lapisan bagian dalam kulit tomat untuk melapisi kulit wajah. Kemudian diamkan kurang lebih selama 10 menit. Setelah itu bilas dengan air bersih.
6. Menyehatkan rambut. Ternyata Vitamin A dapat membuat rambut menjadi sehat dan kuat selain untuk mata,  gigi, kulit, dan tulang.
7. Membuat tulang kuat. Kandungan Vitamin K dan Kalsium yang terdapat pada tomat dapat membantu tulang menjadi lebih kuat dan sehat.

Tomat bisa diolah menjadi berbagai macam jenis makanan maupun untuk dibuat jus. Anda dapat memasukkan tomat kedalam menu makanan Anda sehari-hari, sehingga bisa mendapatkanmanfaat tomat secara maksimal.

Sumber : http://e-lifestylenews.blogspot.com

Manfaat Jahe

Manfaat jahe semua orang sudah mengetahuinya, tapi mungkin tidak sebegitu mendalam. Ada baiknya jika menyimak terus tentang manfaat jahe secara optimal. Jahe sangat banyak manfaatnya, sering digunakan sabagai bumbu masakan. Jahe rasanya pedas di lidah, hal ini disebabkan karena mengandung senyawa keton (zingeron). Nah..Bahkan banyak perusahaan besar yang memasukkan jahe sebagai salah satu bahan obat perusahaan terkenal.

Kita yang dirumah juga sering memanfaatkan jahe sebagai penghangat tubuh. Ketika udara dingin kita cukup mengambil jahe lalu cuci bersih, kupas bersih, bisa diiris atau digeprek saja, lalu seduh dengan air mendidih tambahkan gula batu atau madu. Wow... selain rasanya yang enak, juga bisa mnghangatkan tubuh dan mengobati masuk angin.

Manfaat Jahe

Zat yang dikandung oleh jahe diantaranya : Minyak atsiri zingiberena (zingirona), zingiberol, bisabolena, kurkumen, gingerol, filandrena, dan resin pahit.

Manfaat jahe untuk kesehatan

• Sebagai pereda flu, pilek dan sakit kepala. Ambil jahe segar (500 gr). Jahe segar ini kemudian diiris dan direbus dalam air panas selama 20 menit, lalu tambahkan gula merah (100 gr), kemudian minum 4 hingga 5 kali sehari. Banyak orang telah menggunakan resep ini dan sembuh dari flu dan pilek. merebus jahe dengan air mendidih untuk membuat teh jahe. Dalam penyajiannya ditambahkan madu, irisan buah jeruk atau lemon. Bisa juga untuk membuat permen. Atau juga bisa dengan merendam kaki sampai pergelangan dalam air jahe panas. Tambahkan garam dan cuka serta tambahkan air hangat secara bertahap terus menerus. Rendam sampai kaki berubah menjadi merah, metode ini sanagat baik untuk menghilangkan sakit kepala dan batuk.
• Periodontitis. Caranya : Kumur mulut dengan air jahe hangat pada pagi dan malam hari. Jika tenggorokan terasa sakit atau gatal, jahe hangat dapat ditambahkan garam dan gunakan 2-3 kali sehari.
• Kerusakan gigi. Caranya : Kumurlah mulut dengan jahe hangat pagi dan malam hari. Minum air jahe sebagai minuman rehari-hari dapat membantu mencegah dan meringankan gejala tersebut.
• Migren. Caranya dengan merendam tangan dalam air jahe hangat selama 15 menit. Semoga dapat membantu meringankan rasa sakit.
• Mabuk. Caranya : Minum air jahe hangat atau wedang jahe. Ketika mabuk, air jahe akan meningkatkan sirkulasi untuk membantu menghilangkan etanol dari tubuh. Dapat pula ditambahkan madu biar lebih enak.
• Tekanan darah tinggi. Caranya : Rendam kaki dalam air jahe hangat selama 15 menit. Metode ini membantu sirkulasi darah dengan cara refleksologi untuk menurunkan tekanan darah.

Manfaat Jahe Untuk Kecantikan

• Jerawat. Caranya : Cuci wajah dengan air jahe hangat pagi dan malam hari. Semoga bisa meringankan bahkan menghilangkan jerawat dalam waktu 60 hari. Cara ini dapat dipakai untuk menghilangkan bintik-bintik hitam dan kulit kering.
• Ketombe. Caranya gosoklah jahe mentah ke dalam rambut. Lalu bilas dengan air jahe hangat. Metode ini juga dapat membantu mencegah rambut rontok. Di Tiongkok Cina, mereka menggunakan air jahe hangat untuk mencuci rambut. Banyak yang telah menikmati perawatan ini dengan hasil yang baik.
• Mengobati Nyeri Pinggang dan Punggung. Caranya dengan menambahkan sedikit garam dan cuka ke dalam air jahe hangat. Rendamlah handuk dengan air ini. Kemudian bilas dan tempel pada tempat yang terasa sakit. Ulangi beberapa kali. Semoga dapat melemaskan otot dan membantu sirkulasi darah sehingga mengurangi rasa sakit.
• Melangsingkan perut setelah melahirkan. Caranya : Ambil 3 sendok makan beras, lalu keringkan selama 3 jam. 125 gram gula merah, kunyit kecil, satu sendok makan asam, jahe potong dan daun pandan dalam 3 gelas air. saring ramuan itu. rebus bubuk jahe, kunyit an beras. setelah halus semua, tuangkan air mendidih sedikit demi sedikit ke dalam rempah-rempah. saring ramuan dengan kain tipis yang bersih dan remas dengan kapur. Tambahi garam secukupnya. Minum ramuan ini secara teratur jika kurang manis bisa ditambahkn gula.
• Kaki Bau. Caranya : Tambahkan garam dan cuka ke dalam air jahe hangat. Rendam kaki selama 15 menit. Kemudian keringkan kaki dengan handuk lalu taburkan bedak talk. Semoga berhasil.

Meskipun mempunayi banyak manfaat bagi kita, namun jahe janganlah dikonsumsi oleh ibu hamil. Karena ternyata manfaat jahe selain diatas, ternyata jahe berbahay bagi kandungan. Semoga bermanfaaat.

Bunga Rosella

Dimana sich kalau mo menjual bunga Rosella..??
yang menampung hasil perkebunan Rosella
aku sudah cari di google tapi gak ketemu ada yang tau gak yach ??
aaahhh kakak ku nich ada2 aja... Mau berkebun Rosella tapi gak tau mo jual kemana...
Ada yang tau gak dimana tempat menjual hasil perkebunan rosella terutama di daerah Sumatera Selatan..
Trims ^_^

Cara Pasang Lagu di Blog

Cara Pasang Lagu di Blog - Cara memasang/memberi musik/lagu mp3 di blog - Aneka widget memang bisa kita pasang di blog kita, baik widget yang berguna ataupun widget yang kurang bermanfaat keberadaannya, baca juga artikel cara memasang salah satu widget berguna berikut: cara pasang download artikel file pdf di blog. Dan pada kesempatan kali ini saya akan share salah satu widget blog yang sifatnya hiburan. Mau kan setiap blognya klo dikunjungi ada musik/lagunya? Relatif. . Tapi gada salahnya buat dipasang di blog sebagai penghilang penat, sambil baca isi postingan. Apalagi klo lagu yang disajikan enak-enak. Jadi pengunjung blog yang mampir baca-baca merasa nyaman dengan lagu yang kita putar di blog. hehe.. Banyak penyedia layanan Music Player untuk blog dengan berbagai macam model dan bentuk. Dan kali ini saya akan coba Share Widget Musik Player yang bentuknya toolbar yang bisa kita pasang diatas maupun dibawah blog. Kita akan menggunakan jasa gratis dari SCM Music Player. Ini dia sedikit kelebihan yang diberikan dari web musik player gratis ini :

- Support Blogger, Wordpress, Tumblr

- Mp3, Mp4, RSS Podcast atau Youtube Playlist

- Compatible dengan Crome, Firefox, Opera, Safari, IE

- Desain bebas utk Custom Skin RSS

Tertarik untuk mencoba ? Langsung aja berikut cara memasang musik mp3 di blog kita:

Cara membuatnya cukup mudah hanya ada 3 Step: Choose Skin > Edit Playlist > Configure Settings

1. Pertama Choose Skin. Disini kita bisa memilih Toolbar Skin yang akan kita pasang nantinya di blog atau kita bisa menggunakan Custom Skin CSS. Sebagai contoh disini saya akan menggunakan Skin yang berwarna hitam, seperti gambar dibawah ini:

2. Selanjutnya berlanjut pada Edit Playlist. Pada tahap ini kita bisa menyusun Playlist lagu secara manual dengan memasukkan judul dan link lagu yang bisa kita dapatkan di youtube, 4shared atau dari web penyedia musik lainnya. Atau kita bisa memanfaatkan RSS Podcast dari Playlist Youtube yang kita miliki. Bagi pengguna jasa Mbah Google pasti sangat mudah utk mempunyai akun dari Youtube selain G+, Blogger,  dll.  Sebagai contoh pemasangan disini saya akan memasang lagu secara manual dengan memasang link lagu dari Youtube. Buka Youtube > pilih lagu yang diinginkan. sebagai contoh saya pasang lagu dari Seconhandserenade - Is There Anybody Out There. Ambil/copy Linknya dan pastekan di edit playlist.

3. Berlanjut ke langkah Configure Settings, setting sesuai keinginan kita, Auto Start/Tidak, Shuffle Playback'a, Volume'a, Toolbar'a diatas/dibawah. Contohnya saya akan setting seperti gambar di bawah ini:

Terakhir klik Done utk mengambil kode scriptnya

4. Proses terakhir pemasangan pada blog. Sobat dapat memasangnya di dalam Template HTML atau pada Add Gadget/HTML di tata letak. Copy kode script'a dan pastekan dibawah <body> atau pada add gadget/HTML di tata letak.

Hasilnya bisa lihat disini: DEMO

Referensi: http://abyfarhan7.blogspot.com/2012/03/cara-memasang-lagu-mp3-di-blog.html

Source: http://amronbadriza.blogspot.com/2012/07/cara-pasang-lagu-di-blog.html#ixzz26cm13ILO

Cara Memasang Yahoo Messenger di Blog

Cara Memasang Yahoo Messenger di Blog - Cara membuat status online dan offline yahoo messenger atau cara menambah widget/icon yahoo messenger di blog. Setelah lama nggak update artikel seputar blogging dan SEO, kali ini saya akan update artikel cara mempercantik tampilan blog dengan judul cara memasang yahoo messenger di blog. Semua pasti tau yang namanya Yahoo Messenger kan? Aplikasi jejaring sosial yang dikeluarkan Yahoo ini memang sering digunakan untuk Chatting sesama pengguna YM maupun urusan Bisnis dan Blog, nah kali ini ada satu Tutorial bagaimana cara menambah icon yahoo messenger di blog Tentunya dengan Mudah dan Cepat, Penasaran ? Langsung saja ke TKP ...

1. Buka Blogger
2. Masuk ke Rancangan - Add Gadget - Pilih HTML/Javascript
3. Masukkan Code Berikut:

<a href="ymsgr:sendIM?Id_yahoo_kamu"> <img src="http://opi.yahoo.com/online?u=Id_yahoo_kamu&amp;m=g&amp;t=0&amp;l=us"/>

4. Ubah Text yang berwarna Merah dengan Id Yahoo kalian, Sedangkan Text yang berwarna Biru ganti dengan Code gambar Berikut:

Nah, sekian dulu artikelnya, semoga berguna buat sobat semua..

Referensi: http://ahmadrijal-blog.blogspot.com/2012/06/cara-memasang-yahoo-messenger-di-blog.html

» Habis Baca Mana Jempolnya?

Source: http://amronbadriza.blogspot.com/2012/07/cara-memasang-yahoo-messenger-di-blog.html#ixzz26cjELIFi 

Cara memasang widget jam ini di blog

Cara Memasang Widget Jam di Blog 

– Cara memberi widget/fasilitas jam di blog atau cara menambah hiasan jam di blog.

Setelah kemarin Blogaul mengulas beberapa artikel seputar cara-cara mendesain dan menghias blog, diantaranya artikel cara membuat like box facebook di blog, cara memberi burung twitter terbang di blog dan masih banyak lagi, maka kali ini saya kembali posting dengan judul cara memasang widget jam di blog. Widget jam merupakan widget yang sering dipakai oleh para blogger untuk menghias blog nya karena widget jam ini selain untuk mempercantik blog juga bisa menambah nilai dari blog itu sendiri karena dengan memasang widget jam ini akan membuat setiap visitor dapat melihat waktu saat ini sehingga mereka bisa mengontrol aktivitas mereka. Sebenarnya memasang widget jam cukup memberatkan blog apabila kita sudah memasang banyak widget di blog kita, tapi kalau baru sedikit widget juga tidak masalah. Apakah sobat tertarik untuk memasang widget jam tersebut? Bila tertarik untuk memasangnya, silahkan ikuti tutorial berikut:

1. Masuk ke situs penyedia jam, saya kasih contoh clocklink.com, silahkan masuk disini.
2. Setelah sobat sampai di situs tersebut, silahkan sobat lihat bagian sidebar sebelah kiri situs tersebut. Disitu ada beberapa pilihan aneka jenis jam yang bisa sobat pilih. Misal analog, digital, animal dan lain-lain. Silahkan sobat pilih sesuai keinginan sobat.
3. Setelah sobat pilih, maka akan muncul aneka bentuk jam yang bisa dipilih.
4. Setelah sobat memilih salah satu jam, maka selanjutnya klik View HTML Tag di bawah gambar jam yang sobat suka.
5. Maka akan terbuka halaman baru persetujuan, klik Accept untuk mendapatkan kodenya.
6. Atur kode area berdasarkan area di daerah sobat.
7. Setelah itu sobat akan mendapatkan kode html dari jam tersebut, copy saja.

Lantas, bagaimana cara memasang widget jam ini di blog kita? Berikut caranya:
1. Masuk dashbor blog sobat
2. Klik menu Rancangan
3. Klik add gadget/tambah gadget di sidebar dimana sobat akan menempatkan jam tersebut
4. Pilih gadget >> HTML/Java Script
5. Copast kode html jam tadi di kotak baru tersebut lalu klik simpan
6. Silahkan lihat blog sobat
Akhirnya selesai juga tutorial mengenai cara memasang widget jam di blog kita. Semoga bermanfaat untuk semua.

» Habis Baca Mana Jempolnya?

Source: http://amronbadriza.blogspot.com/2012/06/cara-memasang-widget-jam-di-blog.html#ixzz26cfUWHAI

Ayobai

Cinta Produk buatan indonesia yuk coba jejaring sosial mirip Facebook buatan Indonesia....... ^_^http://www.ayobai.com/Fitri56